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2016年7月・8月のハイドロセラピー本科コースの開講日を更新しました。

マタニティーケア・ベビーケア・ペットケア・アレルギーの方へは
アロマテラピーには芳香蒸留水を利用した『ハイドロセラピー』がおすすめ!!



フランス式アロマテラピーでは、次世代のアロマテラピーとして注目をされるハイドロセラピー。

フランスでは植物のもつエッセンシャルオイルを蒸留水に限界まで溶解させたハイドロゾル(高濃度の芳香蒸留水)は、

刺激性が低く、より安全性が高いことから、とくに、

肌の敏感な方

乳幼児や子供、

ペット

などのアロマテラピーに利用されています。飲用からスキンケア、お料理まで幅広く活用できるハイドロセラピーは、

日常生活の中で五感を刺激し、楽しみながら効果的に体質改善ができる家庭内療法です。
MYTHOSサロン・ハイドロセラピー本科7月・8月開講日

<ハイドロセラピーアドバイザーコース>

2016年7月16日(土曜日)10:30~15:30
2016年8月10日(水曜日)10:30~15:30

お申し込みはこちらへ ↓
7月16日開講 »
8月10日開講 »

<ハイドロセラピスト養成コース>

2016年 8月17日(水) 開講 基本所要日数3日

2016年8月17日(水)開講 ①② 10:30〜15:30
2016年8月24日(水)2日目③④ 10:30〜15:30
2016年9月7日(水)3日目⑤⑥ 10:30〜15:30

お申し込みはこちら↓
8月17日開講 »

★MYTHOSアフタヌーンティー&コスメレッスン★

ハーブやフラワーを使ったスィーツとお茶を楽しみながら
夏用のスペシャルアロマコスメを作るアフタヌーンティーレッスン。

暑さと日差しが強くなる夏のコスメは、紫外線対策などの効果効能はもちろん、
さっぱりとした爽快感のあるテクスチャーやデオドラント&アロマ効果も大切です。

また、旅行や外出など何かと忙しいこの時期は

『簡単・便利・効果的なスキンケア』も重要なポイントです。

ほ身体とお肌にやさしいお茶とスイーツを頂きながら、

MYTHOSの精油・基剤を利用して、夏用のスペシャルコスメ3点を作ります。
~夏用アロマコスメ3点~

★日焼け止めクールジェルお

★紫外線ケア用オールインワンエイジングクリーム

★ケルプ&カオリンのスペシャル保湿パック
~アフタヌーンティーメニュー~
Sweets: ハーブスコーン・マフィン・フィンガーサンドイッチ等・・

Drink: フレッシュハーブティー・ブラックティー・オーガニックコーヒー等

日時:6月6日 (月曜日) 13:30~ 15:30

6月12日 (日曜日)13;30 ~ 15:30
参加費:¥12.000 (教材費込み)

 セミナーお申し込みはこちら

旅の必需品

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ジェットラグにアロマを活用!
快適な楽しい旅に欠かせないエッセンシャルオイル。

特に海外旅行には香りの携帯は必須です。
とくにジェットラグ(時差ボケ)に悩まされるという方で

まだアロマテラピーを使用したこがない方はぜひ、一度お試しいただきたいと思います。
エッセンシャルオイルの香りはダイレクトに自律神経のバランスを整えていくことで

ジェットラグによる身体の不調の改善にとっても有効です。
そこで、今回は、とくにジェットラグ(時差ボケ)に有効な香りの利用法のポイントを

ご紹介します。
ポイント① エッセンシャルオイルの選び方
現地の到着時間に会わせて使用する精油を選びましょう。
現地に夕方(5時以降)に到着した場合は、副交感神経を優位をさせる鎮静効果の高い精油を

使用します。

例えば、定番のラベンダー

鎮静効果の非常に高いマジョラム

長時間のフライトで疲労がたまっている方はネロリなどがおすすめです。
現地に朝~昼に到着した場合は、交感神経を優位にさせる刺激作用の高い精油を使用します。
例えば、定番のローズマリーレモン

清涼感のあるペパーミントスペアミント

フライトの疲れで、免疫力が下がっていると感じる場合は、

これらの精油とユーカリグロウブルスなどブレンドするとさらにおすすめです。
ポイント②具体的な利用法
一番簡単な方法は、、、

ハンカチやティッシュに1~2滴、選んだ精油を垂らして吸入することです
少しゆとりがあれば、、、

夜寝る前などは、ゆっくりアロマバスに入ったり、

かるくマッサージすることをお勧めします。
☆アロマバス・・・バスタブにぬるめお湯をはり、エッセンシャルオイルを6~8滴垂らしてゆっくり湯船にはいりましょう。
☆アロママッサージ・・大さじ1杯(15ml)の植物油(マカダミアナッツやスイートアーモンド等)に精油5~6滴ブレンドして、

脚や首・肩等、疲れがたまっていると感じる箇所にオイルを優しく塗布します。
フライト疲れで、すぐに眠りたい!!と

つい、バスタイムも面倒になりがちですが、
到着してすぐに、これらのアロマテラピーをするとしないとでは、

次の日からの体調が全く違います!!
もちろん、海外旅行だけなく、国内旅行でも、環境の変化により自律神経がバランスを乱すと

せっかくの楽しい旅行も十分に楽しめませんので、ぜひ香りを味方につけて

いつも楽しくパワフルな旅を楽しんでいただきたいと思います!!

MYTHOS フランス式ハイドロセラピー

  

ハイドロゾル(芳香蒸留水)にはとても魅力的な逸品です。  
植物を蒸留して得られる芳香蒸留水は、たくさんのハーブやお花の有効成分や香りがお水の中にぎっしりと詰まっています。
アロマテラピーよりもまだ馴染みの少ないハイドロゾル(芳香蒸留水)。
興味はあるけれど、使い方がよくわからない、、とうい方のために、
MYTHOSのハイドロゾルの使用方法で多いご質問にお答えいたしますね。

Q.一日の摂取量の目安は?
A.上限はありませんが、一日大さじ1杯(15ml)ほどで充分効果的です。
例えば、500mlのお水に小さじ1杯(5ml)の芳香蒸留水を入れて飲用してみてください。
香りも味わいもほのかで心地良く感じていただける分量かと思います。
この希釈した500mlのハーブウォータを1日500ml×3本飲用しますと、
ちょうど大さじ1杯のローズウォーターを摂取することになります。
Q.どんな効果が期待できますか?
芳香蒸留水は、ハーブのもつ抗酸化作用により、
日々のエイジングケアやストレスケアに役立ちます。
また、それぞれのハーブそのものが持つ特徴的な効果が期待できます。
芳香蒸留水を水に希釈して一定期間(2週間~3週間)飲用しつづけることで、
利尿作用や緩下作用(便通を促す作用)により、老廃物の排泄を促します。
結果的に内側からの美肌やダイエット効果も期待できます。

Qお料理に使用できますか?
A.はい、お料理はもちろん、スムージーやお菓子づくりなど幅広くご利用いただけます。
とくに、ローズウォーターや、ネロリウォーターはスライスしたフルーツにシロップのようにかけたり、
ローズウォーターはバニラアイスなどにかけても上品なデザートになります。、
その他にも、花粉症のものかゆみや、うがい、歯磨きやマウスウォッシュウなどのオーラルケア、
こども用の除菌スプレーや虫除けスプレーなど、たくさんの利用法があります✨✨

~お知らせ~
4月より、MYTHOSサロンでは、『フランス式ハイドロセラピーアドバイザーコース』
『フランス式ハイドロセラピスト養成コース』の2つの新設コースを開催予定です。
詳細は、来週告知させていただきます!

20年以上愛用のローズウォーター

20年以上愛用の逸品・ローズウォーター✨

アロマテラピー関連の商品にはたくさんのオススメの逸品があるのですが、

私がもっとも長く、もっとも大量に?消費しているものの一つがこのローズウォーター。

一番シンプルな利用方法は、やはりミネラルウォーターに入れての飲用なのですが、

他にも、個人的にはローションとしてスキンケアに愛用しています✨

最近、やはり空気の乾燥がひどいので、スキンケアをしても、しても、

常に乾燥しがちなお肌。。

乾燥はお肌の油分と水分のバランスが大切なので、もちろんオイル美容液もしっかり

使用しているのですが、水分の補給も大切。

私は、冬場の水分補給には、このローズウォーターが手放せません。。

ローズウォーターは、とくに、乾燥や肌荒れなどで、お肌が敏感になっている時、
何をつけてもお肌がヒリヒリしてスキンケアが苦痛になってします時の救世主です。
ご愛用の方かたのお声にも
『アトピーでなにをつけても刺激を感じていたけれど、これだけは大丈夫でした・・』
とか
『肌の乾燥が気にならなくなった・・』
など、、、、
これまでも本当に嬉しい乾燥を今までたくさんいただいています✨✨
ちょっと宣伝のようになってしますのですが💦、、

正直、これはほんとうに一度お試しいただきたい逸品であることは間違い無しです‼️

オーガニックの安全なローズウォーターなので、お子様にも安心してご使用いただけます。
我が家では、私のスキンケアだけなく、
スプレーボトルに移替えて息子のお尻ふきに愛用しています。。
ローズの香りが『ベビーのお便り(便)』の香りもやさしく包みこんで、マスキングしてくれますよ(笑)
20年以上も愛用していると、ついつい、その『価値』や『良さ』が当たり前となり

感謝や感動が薄れがちなのですが、改めて、ローズウォーターの素晴らしさ

を実感する今日この頃です💕💕
MYTHOS ローズウォーター

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